Innere Personen in der Psychotherapie

Herzlich willkommen auf der Website von Gabrielle Riek.

Seit nunmehr 30 Jahren erforsche ich die Innenwelt. Erst einmal von mir selbst, und seit 20 Jahren zusätzlich auf professioneller Ebene mit meinen Gruppenteilnehmern und Klienten.

Faszinierend war für mich die Entdeckung, dass sich das Verständnis für uns selbst enorm vertieft, wenn wir die verschiedenen Anteile in uns gesondert betrachten und kennenlernen. Ich nenne diese unterschiedlichen Anteile „Innere Personen“.

Innere Personen können so vielfältig sein, wie all die Menschen um uns herum. Wenn sie so sein dürfen, wie sie sind, entspannen sie und zeigen uns, wer sie sind und um was es ihnen geht. Auf ganz neue Art verstehen wir dadurch, wie unser Leben zu diesem Leben geworden ist, das wir nun mal führen. Wie eine Landschaft, die sich im Nebel lichtet, zeigt sich, wer wir wirklich sind.

Innere Personen brauchen kein „Coaching“. Es reicht, dass sie fühlen können, wer sie eigentlich sind. Im differenzierten Sich-selbst-Kennenlernen finden sie den ihnen angemessenen Platz. Die natürliche und gesunde Ordnung stellt sich wieder ein.

Heilung geschieht wie nebenbei.